Kreatives Kinderyoga für euch.
Kinderyoga für Kindergartenkinder (ab drei Jahren), Grundschüler und ältere Kinder.
In einer Welt voller Herausforderungen ist es nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder wichtig, Momente der Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Als zweifache Mama weiß ich, wie entscheidend es ist, unseren Kindern regelmäßigen Raum zu schenken, in dem sie ganz sie selbst sein können.
Mit meinem kreativem Kinderyoga lernen Kinder spielerisch wertvolle Werkzeuge, um den Alltagsstress zu bewältigen und Emotionen besser zu verarbeiten.
Kinderyoga für Kindergartenkinder, Grundschüler und ältere Kinder.
Kinderyoga für Kindergartenkinder (ab drei Jahren), Grundschüler und ältere Kinder.
In einer Welt voller Herausforderungen ist es nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder wichtig, Momente der Ruhe und Ausgeglichenheit zu finden.
Als zweifache Mama weiß ich, wie entscheidend es ist, unseren Kindern regelmäßigen Raum zu schenken, in dem sie ganz sie selbst sein können.
Mit meinem kreativem Kinderyoga lernen Kinder spielerisch wertvolle Werkzeuge, um den Alltagsstress zu bewältigen und Emotionen besser zu verarbeiten.
Was bringt Kinderyoga deinem Kind?
Kinderyoga bietet deinem Kind die Möglichkeit, in ungezwungener, spielerischer Atmosphäre, die Freude an Bewegung neu zu entdecken und mit Kreativität ihre innere Balance zu finden.
Körperbewusstsein
Dein Kind lernt seinen Körper besser kennen und entwickelt ein positives Selbstbild.
Selbstvertrauen
Erfolgserlebnisse stärken das Selbstbewusstsein und helfen, Herausforderungen selbstsicher zu meistern.
Emotionale Intelligenz
Wir lernen, Gefühle wahrzunehmen und achtsam mit ihnen umzugehen.
Kein Leistungsdruck
Jedes Kind ist einzigartig – hier gibt es keine Vergleiche, nur Spaß und Teamgeist.
Körper und Geist stärken
Yoga fördert Fitness. Atemübungen beruhigen den Geist.
Spaß und Kreativität
Geschichten, Musik und kreative Aktivitäten sorgen für Freude und Abwechslung.
Soziale Kompetenz
Achtsamer Umgang mit sich und anderen in einer spielerischen Umgebung.
Das erwartet dein Kind in meiner Yogastunde.
Kinderyoga bietet deinem Kind einen Raum, in dem es frei und ganz ohne Druck, wachsen und sich entwickeln kann.
Spielerische Rituale
Wiederkehrende Rituale bieten Struktur und geben den Kindern Sicherheit, während sie gleichzeitig erste Erfolgserlebnisse erfahren.
Bewegungsspiele
Mit lustigen Bewegungsspielen können sich die Kinder auspowern und überschüssige Energie loswerden. Sie lernen dabei spielerisch ihren Körper kennen.
Yoga-Abenteuer
Jede Yogastunde ist ein Abenteuer! Mit klassischen Yoga-Asanas, Atemübungen und fabelhaften Geschichten tauchen die Kinder in fantasievolle Welten ein. Sie schlüpfen in die Rolle von Tieren, Fabelwesen oder Gegenständen und erleben dabei spannende Reisen – vom verzauberten Wald bis zur Piratenschatzsuche.
Fantasiereisen
Nach den bewegungsreichen Abenteuern gibt es Zeit zum Entspannen. Mit Fantasiereisen lassen wir die Erlebnisse der Stunde Revue passieren, und die Kinder lernen, auf ihren Körper und Geist zu hören.
Kreativer Abschluss
Am Ende jeder Stunde runden wir das Erlebnis mit kreativen Aktivitäten ab: Malen, Basteln von Yogakarten oder das Ausprobieren von Musikinstrumenten. Diese Aktivitäten erden die Kinder und fördern ihre Vorstellungskraft.
„Kasperl geht zum Yoga“
Beewegtes Kaspertheater für Klein & Groß
Was ist „Kasperl geht zum Yoga“?
„Kasperl geht zum Yoga“ ist ein Herzensprojekt von Julia Jagoditsch und Julia Schätz mit den allerliebsten Grüßen unserer inneren Kinder.
In diesem interaktiven Abenteuer für Kinder von 3 bis 6 Jahren geht Kasperl mit seinem neuen Freund Fauchi, dem blauen Yogamonster, ins Yogastudio Kichererbse. Gemeinsam erleben sie mit der liebevollen Kinderyogalehrerin Julia eine fantasievolle Yogastunde voller spannender Abenteuer. Mit viel Humor und Bewegung erlernen die Kinder dabei spielerisch klassische Yoga-Übungen (Asanas), Atemtechniken und einfache Entspannungsübungen.
Was erwartet die Kinder?
Das „bewegte Kasperltheater“ lädt die Kinder zum aktiven Mitmachen ein. Durch lustige Geschichten und kreative Szenen werden sie ermutigt, sich zu bewegen und ihre eigenen Ideen einzubringen. So entdecken die Kinder auf spielerische Weise die Welt des Kinderyogas, stärken ihr Körperbewusstsein und steigern ihr Wohlbefinden. Ein einzigartiges Erlebnis für Kindergärten und Gruppen – zum Mitmachen, Mitlachen und Mitfühlen!
Wie ist dieses Projekt entstanden?
Nachdem wir – Julia & Julia – uns im Sommer 2024 kennengelernt und zum ersten Mal zusammengearbeitet haben, war schnell klar: das passt einfach!
Als Julia Schätz mit der Idee des „bewegten Kasperltheaters“ zu mir kam, war ich sofort begeistert. Schon nach unserem ersten gemeinsamen Brainstorming, war das Skript so gut wie fertig und wir begaben uns auf die Suche nach Bühne, Puppen und Requisiten. Ein paar Basteleinheiten, Besprechungen und Proben später, feierten wir Premiere in einem Klagenfurter Kindergarten. Das begeisterte Publikum, das positive Feedback und die leuchtenden Kinderaugen ermutigten uns, das Projekt fortzuführen und weiter auszubauen.
Lass uns gemeinsam die Kinderwelt mit Freude, Bewegung und Fantasie bereichern – hol das bewegte Kasperltheater auch in Deinen Kindergarten!
Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab?
Ich biete kreatives Kinderyoga für Kindergärten, Schulen und andere Gruppen an.
Ob als einmaliges Erlebnis oder regelmäßige Praxis – Kinderyoga bringt Abwechslung in den Alltag der Kinder, hilft ihnen, sich zu entspannen und unterstützt sie dabei, achtsamer mit sich und ihrer Umwelt umzugehen.
Auch für besondere Anlässe wie Geburtstagsfeiern biete ich maßgeschneiderte Yoga Einheiten an, die den Tag für die Kinder zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.
Die Dauer und Kosten variieren mit der Anzahl der Teilnehmenden und dem Veranstaltungsort.
Was meine Kund*innen sagen:
„Wir hatten heute unsere erste Schnupperstunde mit meinem Sohn. Es war richtig lustig und wir kommen bestimmt wieder! Danke.“
„Das war das lustigste Kinderyoga, bei dem ich jemals dabei war!“
„Danke für die tolle Schnupperstunde war echt sehr lustig und toll für meine 3. Wir freuen uns schon auf das nächste Mal.“
„Mir gefallen die Bewegungsspiele und die vielen lustigen Tiere, die wir nachmachen.“
Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab?
Ich biete kreatives Kinderyoga für Kindergärten, Schulen und andere Gruppen an.
Ob als einmaliges Erlebnis oder regelmäßige Praxis – Kinderyoga bringt Abwechslung in den Alltag der Kinder, hilft ihnen, sich zu entspannen und unterstützt sie dabei, achtsamer mit sich und ihrer Umwelt umzugehen.
Auch für besondere Anlässe wie Geburtstagsfeiern biete ich maßgeschneiderte Yoga Einheiten an, die den Tag für die Kinder zu einem unvergesslichen Erlebnis machen.
Die Dauer und Kosten variieren mit der Anzahl der Teilnehmenden und dem Veranstaltungsort.
Hallo,
ich bin
Julia.
Ich bin zweifache Mama, Unternehmerin, Weltenbummlerin und Lebemensch.
Als vielseitige Expertin im Bereich ganzheitlicher Gesundheit, schöpfe ich aus jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Atem- und Energiearbeit und Kinderyoga. Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen wie Dir zu helfen, innere Ruhe und Balance zu finden.
FAQ – Häufig gestellte Fragen
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