Mit Atemarbeit & Energiearbeit zu mehr Leichtigkeit in deinem Leben.

Löse Stress und Blockaden auf allen Ebenen deiner Gesundheit. Für mehr Energie, Fokus & Gelassenheit.

Atme tief durch und finde deine Balance.

Fühlst du dich ausgelaugt und gestresst? Fällt es dir schwer, wirklich abzuschalten? Ich weiß, wie herausfordernd das Leben sein kann!

Hallo & willkommen bei Freeflow.
Schön, dass du da bist!

Als Atemtrainerin und Energetikerin helfe ich dir, dich zu entspannen und wieder in deine Kraft zu kommen. Meine individuell angepassten Atemeinheiten und energetischen Behandlungen unterstützen dich dabei, deine Gesundheit ganzheitlich zu stärken.

Lerne durch Atemarbeit, wie du durch bewusstes Atmen deinen Geist beruhigst und deinen Körper ins Gleichgewicht bringst. Löse mit Energiearbeit Blockaden und erlebe tiefe Entspannung durch Cranio Sacral Balancing und Bioenergetische Kinesiologie.

Atme tief durch und finde deine Balance.

Fühlst du dich ausgelaugt und gestresst? Fällt es dir schwer, wirklich abzuschalten? Ich weiß, wie herausfordernd das Leben sein kann!

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Als Atemtrainerin und Energetikerin helfe ich dir, dich zu entspannen und wieder in deine Kraft zu kommen. Meine individuell angepassten Atemeinheiten und energetischen Behandlungen unterstützen dich dabei, deine Gesundheit ganzheitlich zu stärken.

Lerne durch Atemarbeit, wie du durch bewusstes Atmen deinen Geist beruhigst und deinen Körper ins Gleichgewicht bringst. Löse mit Energiearbeit Blockaden und erlebe tiefe Entspannung durch Cranio Sacral Balancing und Bioenergetische Kinesiologie.

Mein ganzheitliches Angebot für dich.

Durch gezielte Atemübungen und energetische Balancen helfe ich dir, deine Batterien wieder aufzuladen, dein volles Potenzial zu entfalten
und ein stressfreieres Leben zu führen.

Breathwork

Erlebe mit Breathwork die unglaubliche Kraft deiner Atmung in integrativen Atemreisen, Atembewusstseinsmeditationen und funktionellem Atemtraining.

Energiearbeit

Spüre tiefgehende Entspannung und aktiviere deine Selbstheilungskräfte mit biodynamischem Cranio Sacral Balancing und bioenergetischer Kinesiologie.

Kinderyoga

Kreatives Kinderyoga für Kinder ab drei Jahren. Spielerisch zu mehr Achtsamkeit und Spass an der Bewegung!

Hallo,
ich bin
Julia.

Ich bin zweifache Mama, Unternehmerin, Weltenbummlerin und Lebemensch.

Als vielseitige Expertin im Bereich ganzheitlicher Gesundheit, schöpfe ich aus jahrelanger Erfahrung in den Bereichen Atem- und Energiearbeit und Kinderyoga. Meine Leidenschaft liegt darin, Menschen wie Dir zu helfen, innere Ruhe und Balance zu finden.

Was meine Kund*innen sagen:

„Meine allererste Erfahrung mit einer sogenannten „Balance“- und ich war & bin erstaunt und begeistert! Julia hat es geschafft, dass ich mich absolut entspanne und dieses Tiefe Gefühl der Ruhe & Ausgeglichenheit auch für viele Stunden merklich mitnehmen konnte. Sie selbst als Person strahlt eine Freundlichkeit und fast greifbare Wärme aus (sidefact: ihre Hände sich wirklich angenehm warm!)- ich habe mich sofort wohl & angekommen (und angenommen!) gefühlt. Kann eine Behandlung bei ihr absolut empfehlen- und werde selbst auch wiederkommen.“

Nina F.

„Ich kam zu Julia weil ich unter starker Schlafapnoe litt. Ich war ständig müde, erschöpft und auch psychisch ging es mir nicht immer gut. Bei meinem letzten Termin im Schlaflabor waren sogar die Ärzte begeistert von meinen Resulaten und haben mir geraten unbedingt mit meinen Atemübungen weiterzumachen. Mit Julia´s Atemtraining konnte ich innerhalb von 9 Monaten meine Atemaussetzer im Schlaf von 49 auf 7 (!!!) reduzieren. Das sind nur 2 mehr als bei jedem anderen durchschnittlichen Erwachsenen. Jetzt geht es erst wieder in 1,5 Jahren zur Kontrolle zum Lungenfacharzt. Ich schlafe wieder besser, wache nicht mehr so oft auf und fühl mich ausgeruht und wesentlich fitter. Vielen Dank liebe Julia für Deine Hilfe!“

Roswitha K.

„Deine Balancen fühlen sich an wie duschen von innen. Du hast eine wunderbare Energie, die man sofort spüren kann und die unglaublich gut tut!“

Beate F.

„Wenn Julia einem empfängt, fängt ihre Balance schon an. Sie lächelt dir bereits Leichtigkeit und Wohlbefinden ins Gesicht und spätestens wenn die Session anfängt, fängst du es an selber zu spüren. Einfach mal selber ausprobieren, es ist eine herrlich angenehme und entspannte Atmosphäre mit ihr. Danke vielmals und jederzeit sehr gerne wieder!“

Tamara F.

„Ich habe schon vieles ausprobiert, aber in den Atemeinheiten von Julia bin ich so richtig angekommen.“

Natalie R.

Starte deinen Weg zu mehr Wohlbefinden.

Buche noch heute ein Erstgespräch und wir finden heraus, wie ich dich unterstützen kann.

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